Holistisk psykoterapi, parterapi og kropsterapi til hele dig – krop, sind og sjæl

Få hjælp til at komme igennem livets svære perioder
Føler du dig fastlåst eller ramt af livet?
Når livet gør ondt, når retningen forsvinder, eller når relationer og indre uro fylder, kan det være svært at finde vej alene.
Jeg hjælper dig med at skabe ro, klarhed og indre styrke, så du igen kan mærke glæde, frihed og mening i livet.
Jeg er Jimmy Viborg, erfaren psykoterapeut, og jeg støtter mennesker, der er ramt af livets kriser, relationelle udfordringer og et nervesystem, der er presset ud af balance.
Det er kernen i alt mit arbejde — uanset om vi arbejder individuelt eller i par.
Gennem psykoterapi, parterapi og kropsterapi hjælper jeg dig med at:
- Finde vej ud af livets kriser.
- Løsne op for det, der holder dig tilbage.
- Udvikle sunde strategier, styrke din selvtillid og dit selvværd.
- Udfolde din inderste kerne, din sjæl, den du i virkeligheden er inderst inde.
- Finde glæde, frihed, mening og retning i livet.
Du vil få specifikke værktøjer og metoder der er målrettet dine udfordringer.
Jeg tilbyder en GRATIS afklarende for-samtale, hvor du kan fortælle om din situation og få et uforpligtende indblik i, hvordan jeg kan hjælpe dig samt konkrete råd.
Læs mere om de udfordringer jeg hjælper med længere nede på siden. eller book din tid nu og tag det første skridt mod et mere frit og meningsfuldt liv!
SIDDER DU FAST I LIVET?
- Fanget i et hamsterhjul?
- Er hverdagen meningsløs, formålsløs, grå og kedelig?
- Tiltagende tristhed, modløshed eller magtesløshed?
- Har du en midvejsekrise eller en anden livskrise?
ER DER PROBLEMER I DIT PARFORHOLD, SAVNER DU NOGET?
- Ensomhed og afsavn?
- Skænderier og dårlig kommunikation?
- Har du tanker om at gå, eller er du blevet gået?
- Problemer med dit parforhold?
HAR DU UDFORDRINGER MED SELVVÆRDET?
- Utilfreds med dig selv?
- Tvivler du på dig selv?
- Holder du dig tilbage i forhold til andre?
- Tager du dig af alle andre før dig selv?
ER DU PLAGET AF ANGST, INDRE URO ELLER TVANGSTANKER?
- Angst følelser, panik eller frygt?
- Uro, hjertebanken eller åndenød?
- Undgår du visse situationer, steder eller mennesker?
- Kan du ikke slippe dine tanker og følelser?
HAR DU SVÆRT VED AT SLIPPE DET SOM STRESSER?
- Uro i kroppen og søvnproblemer ?
- Mangler du overblik og tid?
- Hovedet kværner og tankerne myldre rundt?
- Kan du ikke finde ro og slappe af?
KAN DU IKKE SLIPPE EN TRAUMATISK OPLEVELSE?
- Har du været ude for ulykker, vold, overgreb eller andre voldsomme oplevelser?
- Dårlige oplevelser i barndommen?
- Savner du indre ro og balance?
- Plaget af svære følelser, depression og PTSD?
SAVNER DU SPIRITUEL STØTTE OG VEJLEDNING?
- Savner du støtte på din spirituelle rejse?
- Svært ved at fastholde en meditationspraksis?
- Drøm om at udfolde hele dig?
- Brug for healing og indre ro?
SIDDER DINE PROBLEMER I KROPPEN?
NYHEDER
Tidligt på sommeren i 2026 deltog jeg i TV2 Østjyllands program På den anden side af hverdagens stress. Optagelserne foregik hos Rævsholm NaturSpa, hvor jeg på tur rund i skoven delte mine erfaringer som psykoterapeut om vigtigheden af åndehuller i hverdagen. Se udsendelsen her
Meld dig til nyhedsbrevet og få gratis tips og tricks til et liv i balance, med dig selv og dit parforhold, særlige tilbud og andet godt.
Min passion er...
... at hjælpe og støtte mennesker i processen med at gøre sig fri af det som måtte begrænse dem i deres livsudfoldelse, så de igen kan blive forankret i deres inderste kerne og udfolde de frø, potentialer og den mission der ligger her.
Jimmy Viborg








