Er der krise i parforholdet? - Få hjælp med professionel parterapi
Kæmper I med konflikter, kommunikationsproblemer eller utroskab?
Er kærligheden er ved at forsvinde?
problemer i parforholdet? - Du er ikke alene
Mange par oplever kriser i deres forhold på et tidspunkt. Det kan være alt fra kommunikationsproblemer og konflikter til utroskab og skilsmissetanker.
Måske er du i et utilfredsstillende parforhold? Savner du intimitet, tosomhed, nærvær eller andet?
Overvejer du, skal jeg gå fra min mand, kone, min partner?
Problemer og kriser kan løses, og tilmed bruges til at vokse og løfte parforholdet, så I kan komme styrket videre!
Hvorfor parterapi?
Parterapi kan give jer et trygt rum til at tale åbent og ærligt om jeres problemer. Med en neutral og erfaren terapeut som guide kan I lære nye værktøjer og strategier til at håndtere konflikter, forbedre jeres kommunikation, genopbygge tilliden til hinanden og tænde gnisten igen.
Uanset hvad der tynger, er det godt af få hjælp fra en professionel udenforstående - så ræk ud og få hjælp!
Jeg tilbyder:
- Parterapi: Sammen med din partner kan I arbejde på at forbedre jeres relation og finde løsninger på jeres fælles udfordringer.
- Online terapi: Få fleksibel og bekvem hjælp hjemmefra via videoopkald.
Kontakt mig i dag og book en gratis samtale og lad os tale om, hvordan jeg kan hjælpe jer:
Få professionel hjælp til parforholdet
Få hjælp til jeres problemer af en erfaren parterapeut. I får konkrete værktøjer, metoder, råd og vejledning der kan bruges med det sammer!
Som erfaren parterapeut tilbyder jeg kompetent og effektiv parterapi, der kan hjælpe jer med at:
- Forbedre jeres kommunikation og lytteevne
- Genfinde kærligheden og gnisten i jeres forhold
- Styrke tilliden og tilknytningen til hinanden
- Håndtere udfordringer som utroskab, jalousi og mistillid
- Afklare jeres fremtid sammen - uanset om det betyder at blive eller gå
- Få støtte og vejledning i en svær tid
I får konkrete konkrete værktøjer, metoder, råd og vejledning til at redde jeres parforhold
Vi arbejder sammen om at finde løsninger, der passer til jeres unikke situation.
Tag det første skridt mod et stærkere og mere tilfredsstillende parforhold. Book en gratis for samtale i dag, og lad os tale om, hvordan vi redde dit parforhold og skabe en stærkere og mere kærlighedsfuld relation.
På min blog kan du læse artikler om parforhold og få inspiration til at styrke din relation.
FAQ om PARTERAPI og problemer parforholdet
Svar på ofte stillede spørgsmål omkring parterapi og de problemerne i et parforhold
Hvad er parterapi og hvor lang tid tager parterapi?
Parterapi er en form for samtaleterapi, der hjælper par med at løse konflikter, forbedre kommunikation og styrke forholdet. En terapeut kan være en neutral tredjepart, der kan hjælpe jer med at forstå hinandens perspektiver og finde løsninger på de udfordringer I står over for. Varigheden af parterapi varierer afhængigt af parrets behov og udfordringer. Nogle par har kun brug for et par sessioner, mens andre har brug for længerevarende terapi.
Er parterapi effektivt, løser det vores problemer?
Flere undersøgelser viser, at parterapi er en effektiv behandling for mange par. Ved at lære nye færdigheder og få hjælp til at løse konflikter, kan parterapi styrke forholdet, kommunikationen og øge tilfredsheden i parforholdet. I terapien får I konkret hjælp til at I kan løse jeres problemer.
Hvordan foregår parterapi, hvad kan jeg forvente?
Parterapi er en proces tilpasset hvert par. I mødes med mig, parterapeuten, med jævne mellemrum i en afgrænset periode. I bliver guidet igennem samtaler og øvelser, der kan hjælpe jer med at løse jeres konflikter. Derudover får I altid konkret opgaver og værktøjer med hjem. Typisk kombineres parterapien med en eller flere individuelle sessioner, så der kan arbejdes fokuseret på de individuelle bidrag til jeres udfordringer.
Hvem kan have gavn af parterapi, hvornår skal vi søge hjælp?
Alle par kan have gavn af parterapi, uanset om de oplever store konflikter og kriser eller blot ønsker at styrke deres forhold. Parterapi kan være nyttig for par i alle aldre og livsfaser. Det kan være en fordel at søge hjælp så tidligt som muligt, inden der opbygger sig kulde, frustration og afstand. Men problemer der har stået på i årevis kan også løses - hvis I vil!
Hvad gør jeg, hvis min partner ikke vil med i parterapi?
Hvis din partner er modvillig eller ikke selv ser et behov for parterapi, kan det være svært, men ikke umuligt. Her er nogle tips: • Tal med din partner om dine bekymringer og følelser på en rolig og konstruktiv måde. • Bed din partner om hjælp til at løse jeres udfordringer. Spørg, hvis ikke parterapi, hvad gør I så. • Vær tålmodig, giv plads og tid til at tænke over det. • Tilbyd at gå alene, hvis din partner stadig er tilbageholdende. Det kan give dig værktøjer til at håndtere situationen bedre og måske inspirere din partner til at følge efter. Det positive arbejde du laver indeni dig, vil smitte af på din partner.
Kan jeg komme alene i parterapi?
Ja, det er muligt at komme alene i parterapi. Individuel terapi kan være en god mulighed for at få indsigt i dine egne følelser og behov, og for at udvikle nye strategier til at håndtere udfordringerne i dit parforhold.
Vi skændes tit, er det et signal om at vi ikke passer sammen?
Konflikter er en naturlig del af alle parforhold og det er i sig selv ikke et problem med skænderier, især hvis I formår at mødes igen og skaber en forsoning. Hvis skænderierne er for hyppige og fører til negative følelser, kan parterapi være en god måde at lære at løse konflikter på en konstruktiv måde.
Jeg har mistet følelserne for min partner, er det så slut?
Det er ikke unormalt at miste følelserne for sin partner i perioder. Parterapi kan hjælpe jer med at genopdage kærligheden og forbindelsen til hinanden. Det er vigtigt at være ærlig over for din partner om dine følelser og sammen undersøge, om der er noget, der kan gøres for at genoplive forholdet.
Jeg er i tvivl om jeg skal blive eller gå, hvad gør jeg?
Det er en svær beslutning at træffe, skal jeg blive, skal jeg gå, for der er ofte rigtig meget på spil. Terapi kan give dig et klarere billede af din situation og hjælpe dig med at træffe en informeret beslutning. Du får hjælp til at udforske dine følelser, behov og ønsker.
Jeg kan hjælpe jer
Jeg tror på, at kærlighed er en ild som aldrig slukkes, med den rette næring og omsorg, kan den igen blusse kraftigt og klart.
Jmmy Viborg