JIMMY VIBORG
Psykoterapeut



Parterapi forløb – kursus for par



Gå fra frustration til gnist, glæde og forståelse



Når der er (for mange) problemer i parforholdet, er det ofte fordi man er fanget i et negativt mønster, enten skabt i samspil med partneren eller nogen fra jeres fortid.


Dine mønstre trigges af din partner og omvendt, men også af din eller din partners eks, jeres forældre, svigerforældre og børn – og for en sammenbragt familie måske særligt ved uenigheder omkring jeres sammenbragte børn?


​Erfaringen viser at det netop er her den mest effektive indsat er i forhold til par: At lære at spotte jeres uheldige mønstre, opløse dem og giver jer metoder til god kommunikation – og det er netop hvad der er i fokus på dette intensive par forløb.


Hjælp til dårlig kommunikation i parforhold og uheldige mønstre

Vi er klar med et intensivt par forløb, hvor der vil være fokus på at genetablere gnisten, glæden og den gode kommunikation. Dette forløb er et intensivt par forløb – udviklingsfokuseret hjælp til parforholdet – det vil sige at målet er at I flytter jer positivt fremad og udvikler jer som par sammen!



Hvor godt står det til i parforholdet?

Siden du er landet her på siden ved du måske at der er sider af dit parforhold som der kan arbejdes med. Hvis du er i tvivl om hvor skoen trykker eller gerne vil blive endnu klogere hvor I kan sætte ind og udvikle parforholdet til en endnu bedre version, så tag eventuelt denne parforholdstest og bliv klogere: parforholdstest​

Kender du det?

Hvis ikke du har taget testen, så kan du / I nikke måske genkendende til en eller flere af nedenstående problemstillinger? Hvis ja, så er dette forløb helt sikkert noget for jer.


• I vil gerne hinanden, men har lidt for mange skænderier.

• Der er sider ved din partner som du har svært ved at rumme.

• Du føler at din partner taler ned til dig.

• Du har en fornemmelse af at din partner ikke længere kender dig.

• Du forventer at blive kritiseret / du har for vane at kritisere din partner.

• Du har svært ved at give slip og tilgive din partner for ting han/hun har sagt eller gjort.

• I mangler hjælp til at tale sammen på nye måder.

• I formår ikke at ændre på jeres problemer.



Dårlig kommunikation i parforholdet – hvem har skylden?

Nogle gange kan man tænke "min kæreste forstår mig ikke" eller "det er min partner som skal tage sig sammen". Men i langt de fleste tilfælde, er der ikke nogen som bærer skylden mere end den anden.


Derfor er det et gennemgående tema i par-forløbet, at vi vil hjælpe jer med at opdage, at der faktisk ikke er nogen som er skyldig og at mærke hvor befriende der er påtage sig ansvaret for både sig selv og parforholdet. Det vil gøre at I får et mere ærligt, transparent og frit forhold.


Det er en fantastisk oplevelse at udvikle sig sammen og samtidig en unik mulighed for dybere kontakt!


Et parforløb er hjælp til parforholdet

Dette par forløb er et par kursus, hvor vi med en unik kombination af individuelle parterapi sessioner og gruppeundervisning online, understøtter jeres udvikling sammen og deler al vores fælles viden og erfaringer. Det hele sluttes af med et par weekendophold hvor vi fordyber, fejrer og forsegler processen sammen.


Vi har sat en grænse på maksimalt 8 par, så der er være god plads og tid til jeres individuelle processer.


Indhold i overskrifter

✔️To individuelle sessioner

✔️To parterapi sessioner med to terapeuter

✔️Fem online gruppesessioner med parterapi og undervisning

✔️Parterapi weekend

✔️Konkrete og brugbare værktøjer, opgaver og øvelser der gør en forskel !



Parterapi med to terapeuter

Vi tror på at der er noget godt ved at have både det maskuline og feminine repræsenteret i parterapi. Derfor omfatter forløbet to stk. parterapi sessioner med to terapeuter, en mand og en kvinde.


I første fælles session er det primære formål at I kan få sat ord på jeres udfordringer som par, jeres historie og jeres mål sammen samt hvad jeres forventninger er til forløbet.


I de individuelle sessioner, bliver der mulighed for at få delt jeres u-filtrerede oplevelse af forholdet og udfordringerne. Den ene har en session med Anne-Marie og den anden har en session med Jimmy.'

Anden parterapi session

Efter de to individuelle sessioner mødes I som par igen med begge terapeuter.


Målet er at I får sat et endnu stærkere fokus på det arbejde der ligger foran jer, med jeres specifikke udfordringer og en mulig vej fremad.



Online gruppe parterapi og undervisning

Undervisningen vil foregå online, hvor der vil være oplæg fra underviserne kombineret med parvise refleksionsopgaver hjemme i stuerne og enkelte gange vil vi dele jer op i virtuelle møderum. Det er således tale om aktiv deltagelse og involvering i jeres egen processer.


Erfaringen er, at der er stor læring og udvikling i disse processer, både dem der foregår parvis og i gruppen.


Der bliver 5 stk. online gruppe møder på hver 3 timer, med hvert sit tema.


På sessionerne bliver der introduceret forskellige metoder som understøtter temaerne og jeres processer.


Vi slutter altid af med at sikre os at alle har det godt. Vi giver desuden en introduktion til hjemmeopgaven (forventet tidsforbrug til opgaverne er 1-3 timer).

Temaer for gruppe sessionerne

1 – Energi indsprøjtning til parforholdet


2 – Spot jeres uhensigtsmæssige mønstre og samværsformer


3 – Håndtering af negative relationer i og udenfor forholdet


4 – Se din partner og dig selv fra nye vinkler


5 – Seksualitet og intimitet



Parterapi weekend – at bruge forholdet som et middel til udvikling

Afslutningen på dette par kursus, er en parterapi weekend sammen med de øvrige par, hvor vi gruppemæssigt samler op på læringen og processerne samt ikke mindst anerkender hinanden og de svære skridt der er taget.


Der vil være en blanding af praktiske og integrerende øvelser, med et særligt fokus på konstruktiv håndtering af frustrationer via Imago dialog.


Lørdag aften markeres jeres fremskridt, nåede mål og succeser med en fejring.


Ankomst fredag eftermiddag kl. 16. Forventet afslutning og afsked kl. 15 søndag


Undervisere og terapeuter

Anne-Marie Meineche

Musiker og terapeut med stort hjerte for og erfaring med parforholdets problemstilling, og særligt sammenbragte familiers udfordringer.


Moden kvinde, med stort K <3 som har fokus på rummelighed og muligheder.


Jimmy Viborg

Psykoterapeut med speciale i livskriser og parforholdsproblemer - herunder udfordringerne i sammenbragte familier.


En moden repræsentant for det maskuline aspekt – hånden i ryggen og fokus på at fremdrift.



Udbytte af par forløbet

I vil mærke en forandring og få en større forståelse for:

• Grænsesætning - I vil få lettere ved at kunne sige fra og til.

• Lettere adgang til at mærke og udtrykke behov

• Kommunikationen imellem jer (udtryk dig så du nemmere bliver hørt)

• Hvordan I kan forvandle frustrationer til gaver og indsigter

• Hvorfor dit parforhold er den hurtigste vej til personlig udvikling


I får desuden værktøjer til at vedligehold og genskabe liv samt gnist imellem jer.


Med gruppe elementet vil I opleve den store støtte og support der kommer fra de andre par. Men ikke mindst at der er andres historier og oplevelser som kan spejle sig i og blive inspireret af.

Garanti for udbytte af parforløbet

Vi garanterer positivt udbytte - hvis I vil!


Det positive udbytte opnår I ved aktiv deltagelse på alle sessioner og ved at lave opgaverne imellem møderne/sessionerne.


Vi vil som undervisere og terapeuter støtte og hjælpe jer samt give jer alle de nødvendige værktøjer og den faglige viden der skal til for at nå jeres mål.


Vi står således til rådighed med hjælp og støtte under hele forløbet, både på mail og i Facebook gruppen.



Tilmelding og depositum

Ved tilmelding til forløbet betales et depositum på 1.980,- herefter kan I bestille den første parterapi session med Anne-Marie og Jimmy.


Ud over parterapi til jer, så sikre vi sammen at forløbet er det rette skridt på jeres rejse. Hvis det mod forventningen ikke er det, så dækker depositum denne første session.


For kun 17.980,- får I:


✔️To Individuelle sessioner

✔️To parterapi sessioner med to terapeuter

✔️Fem online gruppe parterapi og undervisning

✔️Parterapi weekend

✔️Konkrete og brugbare værktøjer, opgaver og øvelser der gør en forskel


Seneste frist for tilmelding er 1.7.2022. og der er plads til maksimalt 8 par, først til mølle gælder.


Ratebetaling mulig, kan vælges ved tilmelding.


>>> Tilmeld jer HER <<<

Praktisk information

Både parterapi sessionerne og de individuelle sessioner afholdes løbende indtil opstart på gruppesessionerne d 7.9.


Ved parterapi sessionerne er der mulighed for at vælge imellem at vi mødes i 8260 Viby eller 8382 Hinnerup. Ved booking vælger parret selv.


Gruppesessioner afholdes hver 14. dag på onsdage i lige uger fra 18.30-21-30:

1. gang er d. 7.9.

2. gang er d. 21.9.

3. gang er d. 5.10.

4. gang er d. 19.10.

5. gang er d. 2.11.


Den afsluttende parterapiweekend finder sted over weekenden i uge 46, dvs. fredag d. 18.11. kl. 16 til og med søndag d. 20.11. kl. 15.


Har I brug for en afklarende samtale inden I tilmelder jer, så kontakt enten Jimmy eller Anne-Marie.



PSYKOTERAPEUT JIMMY VIBORG



Lyt til kroppen
Rævsagervej 2B, Foldby
8382 Hinnerup
CVR 41329858
TLF: 27471027


Fortrolighedspolitik


Webdesign Kapkap.dk